GANZHEITLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG

und Wellness

 

Meine Wellnessangebote

Um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu unterstützen, biete ich in meiner Praxis kosmetische Lymphdrainagen und Wellnessbehandlungen an.


kosmetische 

Lymphdrainage

Bei der kosmetischen Lymphdrainage vitalisiere ich den Lymphfluss und steigere so die Fließgeschwindigkeit der Lymphe. Gleichmäßige und sanfte Griffe, die bei einer Lymphdrainage angewendet werden, wirken sich entspannend und beruhigend auf den gesamten Organismus aus.

Durch die Aktivierung der Lymphe wird die Ausscheidung belastender Ablagerungen gefördert und eine Entgiftung wird in Gang gesetzt. Durch den Abtransport von überschüssigem Gewebewasser können die Zellen besser versorgt werden. Dies führt zu einer schnelleren Erneuerung des gesamten Gewebes.


Positive Eigenschaften einer Lymphdrainage

  • Verbesserung des Immunsystems
  • Entstauung
  • Verbesserung des Hautbildes
  • Aktivierung des Lymphflusses
  • Stressreduktion
  • entspannende und beruhigende Wirkung
  • Verbesserung des Zellstoffwechsels
  • Abtransport von Stoffwechselendprodukten (z.B. bei Muskelkater)     


Wellnessmassage










Die Wellnessmassage wirkt gewebsstimulierend und dient der Entspannung und der Steigerung des Wohlbefindens. Anders als bei der Lymphdrainage massiere ich hier mit angenehm duftenden und hochwertigen Ölen. Verspannungen und Schmerzen können so gelindert werden und sorgen für ein angenehmes Wohlfühlerlebnis.

Positive Eigenschaften einer Wellnessmassage

  • Verbesserung der Schlafqualität
  • Lösen von Verspannungen und Verhärtungen
  • Schmerzlinderung bei chronischen Schmerzen
  • Steigerung der Durchblutung
  • Anregung und Unterstützung der Wundheilung
  • Stärkung des Immunsystems
  • Psychische Entspannung
  • Reduktion von Stress



 präventives Schröpfen









Das Schröpfen ist eine Therapie aus dem Bereich der Naturheilkunde und eines der ältesten Therapieverfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem Körper zu entfernen. Geschröpft wird meist mit mehreren kleinen Gefäßen aus Glas oder Kunststoff. Sie werden auf den Körper platziert und ein Unterdruck erzeugt. Ausschlaggebend für die Wirksamkeit des Schröpfens ist die Wahl der richtigen Schröpfstelle und des geeigneten Verfahrens. Vor jeder Behandlung werden die Schröpfstellen durch Abtasten definiert. Dabei wird nach Verhärtungen im Unterhaut- und Muskelgewebe gesucht.

Positive Eigenschaften einer Schröpfmassage

  • Verbesserung der Durchblutung
  • Anregung des Lymphflusses
  • Löst Muskelverspannungen
  • Bessere Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff und Nährstoffen


  Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage konzentriert sich auf den Qi-Fluss in den Füßen. Mit gezielten Handgriffen sollen hierbei je nach Beschwerdebild die Meridiane verschiedener Organe stimuliert und deren Funktionsstörungen somit aufgehoben werden. Die Reflexzonen sind Areale auf der Fußsohle, die zu allen übrigen Teilen des Körpers und Organen eine Beziehung haben. 

Positive Eigenschaften einer Fußreflexzonenmassage

  • wirkt entspannend
  • fördert die Durchblutung
  • Löst Muskelverspannungen
  • kann bei vielen verschiedenen Beschwerden Linderung bringen



 moderne Wellnessakupunktur

Bei der modernen Wellnessakupunktur arbeite ich mit drei verschiedenen Energien, der Ionenenergie, den Infrarotwellen und den Magnetwellen. Diese werden durch das sanfte Auflegen 
kleiner Metallspitzen in den Körper geleitet. Die Behandlung ist non-invasiv, das bedeutet, dass die  kleinen Metallspitzen nicht in die Haut eindringen. 

Positive Eigenschaften einer Wellnessakupunktur

  • wirkt stimulierend auf den Kreislauf und die Durchblutung
  • hat eine entgiftende Wirkung
  • kann Verspannungen lösen

 

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